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こんにちは。いい天気です。

こんにちは。寒いけどいいお天気です。
今日は、今日こそは行ってきました。
3キロほどですけど、ウォーキングとスロージョギングを交互でしました。
久しぶりだったので走れないか心配でしたがウォーキングで
しばらく身体をあっためてやると走れました。
遠くの山はうっすら雪化粧。寒いけどがんばります。
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