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こんにちは。今日もいい天気です。

こんにちは。今朝は寒かったですが、今は暖かいです。
日差しがきつくなってきたので、日焼け止めは必須です。
今朝は15度。河川敷を折り返しの5分間ウォーキング以外は
ランニングを10キロしました。先週の木曜日以来なので身体がなまっていないか
心配で心配で…。明日は雨らしいので走る気になれるか心配です。
小降りだったら走るけど土砂降りは勘弁して欲しい…。
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