お久しぶりです

お久しぶりです。毎日のこの暑さ…。早く早く涼しくなって欲しい～。
今週はお盆休みもあってまともにトレーニングができていません。
ウォーキング1時間くらいが一日だけ。少し時間が遅くなると暑くて
外に出るのがイヤになってしまう。熱中症が怖いのでほどほどに
しています。汗もかき易い季節なので身体を引き締めるにはいい時期
なのですが暑すぎますね。でも徐々に頑張っていきますよ。

こんにちは。今日も曇りです。

こんにちは。今日は少し空が明るくなったと思ったら、
急に大粒の雨が降ってきて、梅雨らしくない天気です。
今朝も河川敷へ行ってきました。最近は湿度は高いけれど
曇りが多いのでウォーキングよりジョギングを多めにできて
うれしいです。ただ、いつ雷やゲリラ豪雨が来るのか
気になります。
お昼を過ぎましたが、今日も一日がんばります。

おはようございます。

おはようございます。こちらはいい天気です。
日中は暑くなりそうです。
今日は富士山の山開きですね。テレビでも新聞でも富士山の話題
が多いですね。
昔登ったことあるのですが、辛かったけれどいい思い出です。
ではでは…今日もがんばります。

こんにちは。曇っています。

こんにちは。今日はブログするのが遅くなってしまいました。
月曜日でダルいけど今朝、河川敷へ行ってきました。
水たまりが多くてシューズがドロドロに…。
曇っていたので紫外線がきつくなくて歩きやすかったです。
でも帰るころには日差しが出てきて、日焼け止めはどんな天気でも
欠かせませんね。油断できません！日焼けしたくないので。
今更だけど、今日もがんばります。

今日は曇っているだけマシです

こんにちは。昨日は暑かったですが、今日は曇っているのでうれしい。
だけど、ムシムシしていて暑いことは暑いですが…。
今日はいつもダルい月曜日。でも今朝は河川敷へ行ってきました。
今より曇っていたし、風も気持ちよくてよかった。
もう午後ですが今日もがんばります。